酒が残ってる感じで朝トレはなし。しかし朝飯はガッツリ（笑）蒙古タンメン中本（セブン）に生卵を30秒レンチンしたものを。それと冷凍シャリ解凍とぬか漬け。男の朝飯だ。夜のウエビナーに向けて資料の軽い調整。れちゃんの仕込み。昭和残侠伝 吼えろ唐獅子…