朝トレ 涼しい。。22度くらいだろうか・・
西日暮里、尾久橋通り 舎人ライナーの高架が京成と交差するところ。
このあたりの住人からしたら一気に空が見えなくなった感覚だったのだろうな。
昭和通りに首都高1号上野線が出来た頃のように。
常磐線貨物の踏切を越えて、新田端大橋から田端へ。切通しを下り、右折して駒込方面へ。
ぐるりとまわって不忍通りを上野公園へ。東照宮の裏鳥居。74段の階段をかけあがる。
コンサル部MTG
ショートD、およびOの2本。Oは明日公開
夜は部屋ピザ。屋上は21度、風速3m。体感気温18度と寒そうなので・・・
このベーコン切り落としはめちゃ美味し!!
ピザに載せる野菜類
やはりネバネバ用意
じっくりと焼く。このYAMAZENのトースター、3000円なのだが我が家では本当に大活躍。軽いのでどこへでも移動できる。
最後に残った具材にチーズとマヨをかけて焼く。
ミディアムボディの赤2本あけた
Rがジムから帰ってきてしばらく部屋にいた。
赤倉温泉ホテルや下田の南楽(最近経営者が変わった)のYouTube動画を見た。
24時頃就寝。明日は朝トレ難しそう。YouTubeみながらウイスキーのロックをぐいぐいと飲んでいたからだ。