今日は人間ドックなので朝トレはなし。
SLで首都高で六本木へ。
最初にお世話になってからもう20年近く経つであろう、山王病院のメディカルクリニックへ・・・
朝８時に受付開始で時間ぴったりくらいに外苑東通り
受付をし、様々なチェックを立て続けに受ける。
待合室からパシャリ
午前中に胃カメラまで終わらせる。（だいたい胃カメラは午後なので珍しい）
昼飯前にアイコスを吸いに外へ。
待合室
内科検診では総じて前回と変わらない感じ。胃カメラも特に特筆すべきところはなし。
ガンマは216汗。まあ前回よりも下がったが。
自分でも普通の人より飲みすぎだと感じているので仕方ない。
松花堂弁当。これはもう絶対酒が必要だろ！ただこの松花堂弁当を出してもらうには１週間前までに封筒を出さないといけないのだ。洋食もうまいのだが・・・これには勝てんだろ。
１３時過ぎには終わる。青山ツインタワーの駐車場代4400円って高！！
いつもより高い気がする。少し値上げになったんかな・・・
帰りは雨。
首都高上野線に乗るともはやバケツをひっくり返したような豪雨。
ショート一本出す。
夜はネバネバから
なんと十種が入ってる！
納豆、めかぶ、大葉、ネギ、おくら、長芋、キムチ、たくあん、モロヘイヤ、それに今回はチーズを加えた！！
発酵食品とネバネバ食品の最強の組み合わせ
これ居酒屋で1000円で出されても注文間違いなしだ！
そしてママお手製のミートソース！！
さて、明日はチュニジア戦だ！ってこれを書いている現在、結果は分かっているけど・・・
明日の朝は雨っぽく、たぶん朝トレは難しい感じだ。。
