6AKA! (ロクアカ)

茅場町で働く社長のブログ

6月18日(火)有楽町の最悪鶏屋に激怒、ママ伊勢へ新幹線ギリギリ脱出、博多料理熱中屋最高

朝トレ 傘を持ってWSS
靴はずぶ濡れ
科学博物館前の森

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朝食は味噌汁(卵白入)、玄米、納豆、卵黄

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雨がどんどん強くなっていく
ママは伊勢へ。14時半の新幹線だったがキャンセルして13:00に変えた。
これが功を奏し、20分遅れで出発。無事名古屋へついた。
もともと乗るはずだった14時半の新幹線は品川で停車。
85分待ちとか表示が出てたようだ(最悪)
会社では動画最終チェックと投稿。
あとはサムネをつくるのみ
膨大な時間を無駄にしてしまった(実働20時間くらい?)
MSさんと有楽町飯。Rに送ってもらう。
で食べログで予約したお店、最悪。
焼き鳥屋なのだが建物自体が古くエレベーター狭い。
エレベーターに乗った瞬間、失敗したかと思われた。
さらに通された席がこれまた記憶にないくらい最悪な席、
まるで空いたスペースに適当に作ったような感じ。
これは駄目だとキャンセルを伝えてお店を出た。
(翌朝、無断キャンセル云々のメールが食べログからきてたので激怒の返信)
で博多料理の熱中屋へ。

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ここはオッペンハイマー以来の再訪。
いやー、ここは最高。
生ビールとハイボールがずっと299円。
生中→ホッピー→烏龍ハイ
お通しの明太子

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サバの刺し身!(しめ鯖ではない)
今まで泳いでいたもの。

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これがサバなのかとSさんも感動!
 青さ海苔と寄せ豆腐のサラダ

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これも感動しかない。
その後同じビルのバーで一杯ひっかけて電車で帰る。

6月17日(月)BMW850i、麺屋

2時半起床
3時からブログ書きとDチャン公開設定
全米オープン最終日を横目に・・・
マキロイが後半2打差で首位にたったがボギー連発で自滅。
デシャンボー、全米OP2度目の勝利
松山もすごいプレーなんだろうがアンダーでまわらないと勝てない。
朝JWSS 昨夜屋上ディナー時にママの体の柔らかさに度肝を抜いた。
ストレッチ多め。

上野公園旧音楽堂前の道

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パンダ橋上から

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朝食は玄米、味噌汁、白和え、納豆、卵

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剣客6新妻の「品川お匙屋敷」、江戸時代の密貿易に関する話なのだが闇深い・・
三冬が蔵に閉じ込められ命を落としそうに・・(つか去年読んだのだが)
対談動画の見出し付け(うざーー)
BGM付け(うざすぎ)
BMW850iが岐阜から届く。

 

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スポーツモードの音がフェラーリ顔負け。
早めにSに乗って帰宅したら娘がいた。
電車で来たそうだ。
早めの晩酌開始(デュワーズ12年水割り)
ママと久しぶりに近所の麺屋へ!
店主に「お久しぶりです」と言われた。
ミニチャーシュー盛り、もやし、煮玉子をつまみに
ビール、梅ハイ3。
締めはつけめん(並)

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ママは味噌

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腹いっぱい(当たり前だが)

家のガレージ

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帰宅後、ウイスキーをもって夕涼み

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就寝


 

6月16日(日)屋上ディナーは続く、コテッチャン

松山がパープレー-2、5位タイ、トップのデシャンボーとは4打差で最終日へ
BS松竹で見る
朝トレ WJSS 8k
清水坂 左手が上野高校(護国院跡地)

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不忍池の蓮の状況

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朝飯は玄米、味噌汁、納豆卵黄、煮物

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ママを会社に送る
宝町入口がおかしなことになってる

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ETC不所持者による渋滞か
動画編集
LIFEで夕食の材料調達
ママを迎えに
オクラ豆腐と枝豆

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カツオ

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ヒレ肉

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こてっちゃんをもやしとニラで炒める
今日は無風、気持ち良し

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半袖、短パンでOK
ストレッチ


6月15日(土)牛ヒレステーキを屋上で食す

朝8k JWSS
五條天神社

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朝飯は玄米、味噌汁、きんぴら、煮物、卵が切れてた!

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ママが伊勢行きのチケット購入のため東京駅→会社へと送る
朝の外堀通り

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対談動画の編集。まじこれ外注にすればよかったと激しく後悔。
LIFEで夕食用のヒレ肉やきのこを調達
ママを迎えに
ポツポツ雨あたる
でも小ぶりですぐにやみそうなんで決行

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100g 1100円のヒレ肉まじうまい
ガスコンロとフライパンで焼く

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雲がひくく垂れ込めスカイツリーの電飾が反射する

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結局雨はほとんど降らず、良かった
剣客「白い鬼」2回目の読了 三冬の縁談、雨避け小兵衛、たのまれ男


6月14日(金)剣客5巻、蕎麦屋のママに会う、仕事がめちゃ濃密、早く酒のみたし

3時から仕事モード
Dチャンネルの動画調整
Aさんのクオリティがやや低いか・・
朝トレ JWSS ゆっくりな走りのプレイリスト作成
やはりタオルは必須。
時々軍団とすれ違うときとか
人と狭い歩道ですれ違うときとかで使う
蕎麦屋のママに科学博物館のシロナガスクジラの前で会った
毎日来てるそうだ
つか昨夜その店で蕎麦を食べたのであった
剣客5「白い鬼」を読み進めるがやっぱり面白い
ビジネス書なんかよりも数十倍面白い
白い鬼、西村屋お小夜、手裏剣お秀、暗殺・・・
どれも逸品の粒ぞろい
朝食は玄米、納豆卵黄、味噌汁卵白入、筑前煮

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首都高江戸橋JCT久々の渋滞、動かず

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午前ZOOM1、午後、英語サロンMTG
さらに今日はAの継続締め切りなのでその配信メール書きと忙しい
来週納車のBMWの保険契約

夕飯はチキンソテーを屋上で

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オクラどうふ、旨し

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スカイツリー

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日本酒からのジンロソーダ

日中は32度、しかし夜は冷える。。

 

6月13日(木)固定資産税納付、MTG、蕎麦屋にてどむろく

起きたら7:40
肝臓ケアのため朝トレは休み
ママが昨日かってきた枝豆と塩昆布のおにぎりとカップ天そばミニ持参で出社。


固定資産税納付(ネットで)
草津別荘の群馬県民税はネットで処理できん(後ほどコンビニで)
Dチャン投稿


編集者からチャプターつけたほうが良いと話がありそうすることに。


コンサル部MTG
YouTubeは原則外注化、仕組み化の方針に。
自分でやったら負けだと思え、と。

 

夕食は久しぶりに蕎麦屋へ。生ビール、なんとどむろくがあった!!

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その後キンミヤソーダ、枝豆、塩辛、エイヒレ、オクラ豆腐、わかめそば

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帰宅後、屋上でウイスキー1杯。

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6月12日(水)上野清水坂、鶯谷飲み、ジャッキー・チェン来店の中華

昨夜21時過ぎに寝たため2時半起床
Dチャンネルの最終チェック、サムネ作りなど
5時から1時間寝る
朝トレはJWSS上野高校前清水坂→不忍池コース
蓮の状況、夏に向けて成長中
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清水坂の坂標には「坂近くに、弘法大師にちなむ清泉が湧いていたといわれ、坂名はそれに由来したらしい。坂上にあった寛永寺の門を清水門と呼び、この付近を清水谷と称していた。かつては樹木繁茂し昼でも暗く、別名暗闇坂ともいう。
とある。上野高校はかつて寛永寺の子院、護国院、その向かいの低いところは樹林で暗く寂しいところだったようだ。今ではまるで想像がつかないが。

朝飯は玄米、納豆卵黄、アジ南蛮、筑前煮、味噌汁

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出社。動画の字幕調整
それにしても家で朝食(昼兼)を済ませると会社で全く眠くならない。
srtファイルを久しぶりに扱ったらステップを間違えた・・(汗)

18時に退社し鶯谷駅前交差点でおろしてもらう。
うちの車(メイン)
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Kさんと飲み。
関所→ジャッキー・チェンが2007年に来店した中華屋→バー
→ジュリアは満席(電話)→信濃路(ビール、青りんごハイ、そばを食す)

関所のさらし鯨

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鯨の本皮を薄くスライスし、加熱した後、水でさらしたものだそうだ
鯨というより海草に近い食感

でカツオを頼んだ
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ジャッキー中華のホッピー黒
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ただここは3冷を知らないんだな。ホッピーもおそらく焼酎も冷えてない。

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ニラ玉はおそらくここ数年で食べた中ではベスト3に入るだろう
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空芯菜もうまし
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信濃路のもりそば
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ハイサワー青りんご
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帰宅後即就寝
7:40まで寝る





6月11日(火)サボテンのヒレカツ、オクラ、破竹ラスト

2時半起床 
高田馬場の決闘(剣客7)を最後まで読む。
対談動画の編集
朝トレ 8k WSS
両大志橋から上野駅

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6時に出たので時間たっぷりのフルウォーク
朝食は玄米、小松煮、納豆卵黄、味噌汁に鰹節、味噌汁の具

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会社のおやつ用にセブンでサラダチキン
出社後は対談動画の編集
甥っ子が来るので鰻屋に電話したら今日は定休日
帰りにさぼてんで特選やわらかひれかつと唐揚げを購入
サッカー日本代表シリア戦、余裕で勝利を見ながら
夕食はそれらをトースターで焼く
昨日買ったスモークチーズを載せる

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オクラをサラダへ投入

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唐揚げと破竹と糸こんを煮たもの

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21時過ぎに甥っ子が来た、今日は早い

6月10日(月)パンとチャーシュー、ワインの夕食、過去メンバーへの一斉配信など

朝トレWJSS 8k
傘をさして出たが20分後くらいには畳む。

不忍池畔の紫陽花
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忍坂(女坂)
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朝食(兼昼飯)は玄米、納豆卵黄、アジ南蛮、味噌汁(フリーズドライ)にいろいろ乾燥具材を追加
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Dチャンネル公開設定
かつてのスクールに各種配信設定

17時にママを迎えに長男運転で車で向かう

米国大使館とホーマットバイカウント(かつて8年間住んでた、家賃140万円くらいか)

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何気なくいま家賃いくらくらいなのかと見てみたら空室無し!まじか・・

ママがプレッセでいろいろ買ってきた
チャーシューを焼く
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白髪ねぎをかけて

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スモークチーズ
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パン
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大河「光る君へ」の録画を見ながら。
その後、これも録画してあった吉高由里子と岸辺ゴローが福井の史跡を訪れる番組。
岸辺ゴロー、顔でかい。
つか吉高が小さすぎるのか。

21時頃眠くなり、池波「剣客7隠れ蓑」最終話「高田馬場の決闘」を読みつつ寝る

6月9日(日)屋上破竹チゲ2夜目、石川負ける、五條天神社の遷座について

朝トレ JWSS 8K
不忍池の蓮の葉状況

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五條天神社と忍坂

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池波の「鬼平」などを読むとこの五條天神社の位置が違う。そう、かつてはアメ横入口あたりにあったのだ。

少なくとも室町時代中期には上野山に鎮座していることは明らかだが、寛永寺の拡張などで社地は何度か移転しており[、江戸時代初期までは天神山上(現在の上野公園内摺鉢山上、清水観音堂のあたり)、その後寛永寺黒門(旧本坊表門)脇(現在の上野公園南端)を経て、元禄10年(1697年)に別当で連歌師の瀬川屋敷(現在のアメヤ横丁入口)へ遷座。1928年(昭和3年)9月22日に創祀の地に最も近い現在地に遷座された、

とwikipediaにはある。

公園口グリーンサロン脇の紫陽花

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ママを会社に送る
朝飯は玄米、アジ南蛮、辛子なめたけ、野沢菜、納豆、卵黄

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男子ゴルフ選手権、最後石川と岩田

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石川today-8。勝てば2022年の三井住友VISA以来2年ぶり
岩田は3年ぶり。プレーオフ1ホールで決着ついた。

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石川はドライバーとアプローチでミスった。
ミスれば確実に負けるのがプレーオフ。
しかも石川は2回ミスった。勝利への執念が希薄すぎんか!?
Dチャン外注より到着した動画の公開設定。
LIFEで今宵の晩酌の惣菜ゲット
ママを迎えに
夜は破竹チゲ鍋2夜目(ピザから3夜連続の屋上飯)

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昨夜よりも風弱いし暖かい気がした

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剣客7「隠れ蓑」より「梅雨の柚の花」、「大江戸ゆばり組」
刺激的なビジネス書を読みたいと思う一方やはり池波は面白すぎる。
「越前屋騒動」のはじめを読みかけ寝る(というか通読2回目だが)

6月8日(土)屋上破竹チゲ鍋、動画編集2本、変な夢

4時起床からの動画編集
朝トレ JWSS 8k
新坂跨線橋から

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ママを会社に送る
その帰り、カクヤス根岸店でウイスキー、ワイン、日本酒を購入。
朝飯は玄米、ひじき、明太子、納豆、卵黄

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来週月曜日BMWが納車決定
知人の保険会社とやりとり
14:45 にママを会社まで迎え→美容室
LIFEに夜の具材を調達に。
ひたすら動画編集(2本分)
結局全て終わった!
16時頃からハイボールを重ねる
18:00前にママ帰り、再び屋上へ。
なんと今日は伊勢産破竹のチゲ鍋

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夜風に吹かれて気持ち良いがこれは酒が進みすぎるかも。

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赤ワイン→白ワイン
寒くなり撤収。
再びリビングで飲み始めたが気がつくと寝てた。
それからアマプラで「まともじゃないのは君も一緒」成田凌、清原果那
を見るが微妙すぎるので途中で寝る
そこから変な夢を見た。
空を飛ぶ、友人と旅をする、長岡駅前がなぜか山に
その山に古い住宅街が形成されている
なんかめちゃくちゃ懐かしいような風景が広がる・・
東京に戻ろう、うまく隅田川に出て川沿いのルートをいこう
造船所みたいなのが護岸に形成され変な橋が伸びてる・・
色彩のある夢だ

6月7日(金)屋上ピザ、剣客商売再読開始

6:30起床
朝トレはJWSS 8k
上野駅公園口のロータリー。

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これができたおかげで上野広小路から車坂を通って鶯谷に抜けるショートカットができなくなった。
弁当は玄米、サラダ、生卵、納豆、ほうれん草の白和え

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過去の会員さん向けに動画2本収録
収録中に消火設備の点検にきやがった。
夕食はピザ、いただきもののスパークリング日本酒(甘かった)を屋上で。

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シャンパンのコルクが刺さってて、抜いたら吹きこぼれてきた。
(もったいない)男子バレーポーランド戦を見ながら。3セット取られストレート負け。
どうせ負ける試合なんで主力を出さなかったのか・・
これは最悪につまらなかった。
日中は27度とかあったがやはり陽が沈むと寒い。
長袖パーカーきてても寒いくらい。

久しぶりに池波正太郎の剣客商売7巻(隠れ蓑)を読む。
「春愁」「徳どん、逃げろ」の2編。
やはり面白い!!

6月6日(木)人間ドック、夜はクリプトコイン系セミナーのモデレーター、F12ベルリネッタ

人間ドックなので朝トレは休み。7:30にママとSで出発。
こんな時間から首都高混んでる。青山ツインタワー下に車を停め、山王目メディカルセンターへ。
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内科検診ではΓGTPの値が下がっていた!去年は268、今年は168。
それでも異常値だけど。

身長が175.9。。記憶する限り初めて176を割り込んだ!笑 
やはり加齢とともに縮むのか!!

胃カメラまで順調に進む。胃に軽い炎症があるようだが経過観察。
センター院長の山中寿先生より内科検診。煙草はやめろと言われた。
アイコスだけどダメですか?ダメです。
酒も休肝日をつくれと。

時間は10:50頃。お昼を食べて13:30から午後の診察。すげー時間開いてる!!
去年の記録を見ると13:10にはおわってるのに!

ちょうどママが終わったので一緒に8Fレストランへ、、ビール小瓶に松花堂弁当。来年は洋食にしようかな。
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来年は6/11(水)を予約。


14時過ぎに終了。
帰宅後、オールドパーソーダをつくり一呼吸。
ホリエモンが泣いたという「いま、会いにゆきます」をアマプラで飛ばし見。
中村獅童、竹内結子。どこで泣くんねん!照明強すぎでなんだかなー・・
学生時代のメガネ竹内役がいまいち・・最後のひまわり畑はかなりドン引き。



ママ迎えに。久しぶりにF12ベルリネッタを動かす

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その後20時からのセミナー準備
軽食としてサンドイッチ

20時から22:20くらいまでセミナーのモデレーター。
結構盛り上がった。

その後講師とスタッフと3人で反省会。

サッカー日本代表VSミャンマーを早回しでみながらてんそば+卵にビール、日本酒。
12:30頃就寝

6月5日(水)伊勢の破竹、赤坂へ、男子バレー

朝起きたら6:30
昨夜の酒もあり、今日朝トレは休み
弁当は玄米、セブンのチゲ、納豆
紙製の使い捨て弁当容器にアルミホイルを敷く
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ママの伊勢の知人から破竹が大量に送られてきた。
山を持ってる人らしい。
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昨日、ゴミ箱の電池交換(自動スライドドア)

15:30から赤坂へ髪切り

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終わって茅場町へママと長男を迎えに。
LIFEで買い物、ブリ刺し、サラダ、芋など
破竹うまい!

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もずく酢

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山盛りサラダ

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とり天

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男子バレー 世界ランク4位日本VS12位ドイツ 北九州
ホームにもかかわらずセットポイント1−2で負けてたときはダメかと思われた。
しかし4セットで2−2においつき怒涛の5セット目はすごかった。

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石川キャプテンの連続サービスエースが試合を決めた

明日は人間ドック。さっさと寝る。

6月4日(火)神田飲み、台湾ラーメン味仙、上野東照宮前の紫陽花、A3の最終日

大阪少女を見終えて30分ほどぐだぐだしたが仕事に。
A3のラストメッセージ編集。
6:30朝トレ 8K WJSS
科学博物館前
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3153から御徒町方面
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東照宮前のあじさい
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弁当は玄米に昨夜の野菜のこりを山盛り、その下に煮物、納豆、卵
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ラストメッセージ配信依頼
Dチャンネルの仕上げ(外注)サムネ
出版S社担当と神田飲み
英語本が発売開始後半年で3万部オーバー
1年で5万部くらいいくのだろうか・・
前担当者で定年退職されたH氏が途中から合流。
生ビール2、生レモンサワー、ウーロンハイ
魚ばかりの店なんでいい加減にきりあげて町中華へ
台湾ラーメン味仙神田西口店

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初台湾ラーメン。個人的に期待度を高めすぎていた結果、やや残念か・・

ウーロンハイ3
YouTube関連本の話
23:30 JRで帰宅
即就寝