朝トレはJWS(ジョグ、ウォーク、ストレッチ) 10k
久々に根津神社を通ったらつつじ祭
すれ違った西洋人の若い女性に挨拶された
朝めしは筍ご飯(ラスト)、納豆卵黄、
おろしになめたけ、前夜の味噌汁に唐揚げ2個
午前1本ZOOM
仮想通貨関連の担当スタッフのミスが発覚
そのためにかなり時間を割かれた
台本素材収集
Dチャンの音声製作
夕飯は久々に駅前にSKSに。
途中、今日開店のドンキ。
ものすごい存在感を放っている
SKSでかつおとコハダで生ビール
日本酒2
サラダ、唐揚げ
帰りにドンキによってみたらすごい人
レジの列がなんと2階の階段まで続いていた
長男に会った
ジョニ黒が2800円だった!
OldParも3800円くらい?これは安いな。
さらに帰りにセブンに寄ったら、そこでも長男とその彼女に後ろから声をかけられた・・
夜食に玄米チンと野沢菜、鮭ほぐし、味噌汁