朝トレ 8k ws(walk stretch）長岡に帰省してから毎朝長興寺で墓参りをしている。 ここには山本五十六の墓がある。DJ Magic Mikeがウォーキングのスピードにピッタリでプレイリストを作る フロリダのベース&スクラッチ系ヒップホップ断然1990年代のアルバムが…

朝トレは8k ws幼年期の遊び場、栄涼寺 ここに河井継之助の墓がある。河井継之助は明治になって（昭和中期まで）長岡人から恨まれてたので、墓所の隅にすさんだ形でポツリとありました。司馬遼太郎などによる再評価により今はかなり立派になっています。水道…