5:00 起床朝JWS 8.2k芸大前朝食はライス、インスタント味噌汁にアオサ投入、納豆＋卵黄＋野沢菜炒め Dチャンネルの字幕付＋サムネ、公開設定ママ、長男は今晩の飲み会の準備いなげやの100円ショップに使い捨てスリッパを全買い明日のセミナーの準備17時過ぎ…