風が多少あったが朝ウォーク＋タオル攻め
考えてみたらジョギングとウォーキング、8kmで15分しか変わらない。
15分前に出ればウォーキング＋タオルで上半身鍛えられるし、またウォーキングに変えようと思う。運動量のトータルはタオル攻め＋ウォーキングのほうが優位にあると思う。
歩いていたら自然と足が菩提寺に向かった。
先祖が眠る墓でお参り。
宇都宮YさんとZOOM。思ったよりも上出来。
次第に風が強くなる。
母散歩＋ムービーは中止。
昼ご飯はメンチカツの残りとご飯のお供で。
13時からYouTube部門MTG
いろいろ開発した手法をシェア
Dチャンネルの音声生成
それにしても外はすごい風だ
と思ったらDチャンネル数ヶ月ぶり？の広告適合性の問題とな・・
夕食はUberの幸楽苑・・
田舎は本当、UBERってこんなチェーン店しかない。。
まああるだけまだいいか。。
