10月24日（火）４日ぶり朝トレ、キッチンの照明交換

中３日、４日ぶりの朝トレ
気温10度、ジョギング8K

柿川

母を病院に送る
帰り道、ジョーシンで実家キッチン用のシーリングライト購入
ごはん、冷蔵庫にあったご飯のおともで朝食
昼寝後、義弟とライト交換。

暗かったキッチンがめちゃ明るくなった
ついでに私の部屋の昭和の照明も交換すべく妹のかつて部下だった男（ヤマダ電機）にライン。
午後は台本修正、動画字幕付と公開設定
夜は母と夕食。おかずは冷蔵庫にあったものを適当に。
越乃寒梅ロックで３杯
寝酒はカリラロック２