昨夜１時起床からのずっと仕事しててそのまま朝トレ。
ジョグ9k＋筋トレ
妹の運転で義弟と３人でお昼ごはん、めん吉へ。
長岡で個人的にナンバーワンのラーメン屋へ。
今回の長岡帰省では先日スタッフYと義弟といった殿町「与華楼」に次いで２回目。
11時開店で11時到着したのだが、すでに車が8台くらい停まってた！！
ほんとここ客がいれば開店する店。
小上がりの席へ
運転手がいるのでビール！そして餃子！（朝１時から仕事してトレーニングもしているのでまあいいだろう）
ここの餃子、大きいがニラがドンと入ってて美味い。
そして中華そば脂多め！
三条の杭州飯店（背脂チャッチャ系）の流れをくむ。
杭州飯店は玉ねぎを使うがここは長ネギ。
脂が本当にサラリとしている。
スープに溶け込んで普通の醤油ラーメンよりも甘みが増し、舌で広がる。
麺は太麺でもちもち、魚介背脂系はこれでないと。
魚介系のスープがガツンと来るがこれも全然くどくない。
帰宅後２時間爆睡。
１５時から再びプロモ動画編集。
夕食はアジの一夜干し、煮菜、ごはん、寒梅ロック２
夕食後仕事再開！１時半くらいまでがんばる！
その後爆睡。
