朝トレ、いつもの図書館公園で筋トレ中心
樹々の紅葉が進んでて楽しい。
母を病院に送る
朝食 ご飯、鮭の残り、すじこなど 越乃寒梅ロック
日本酒は朝だけにし、夜は焼酎メインにしたらすこぶる調子よき。
ナレ収録
娘、東京に帰る(その後ママと火鍋屋に)
夕食 ご飯、冷蔵庫の残り物の整理できんぴらなど ジンロレモンソーダ
阪神オリックス、阪神がアウエイでまず1勝か。
今日も阪神が勝てばほぼほぼ決まるのか・・・
朝トレ、いつもの図書館公園で筋トレ中心
樹々の紅葉が進んでて楽しい。
母を病院に送る
朝食 ご飯、鮭の残り、すじこなど 越乃寒梅ロック
日本酒は朝だけにし、夜は焼酎メインにしたらすこぶる調子よき。
ナレ収録
娘、東京に帰る(その後ママと火鍋屋に)
夕食 ご飯、冷蔵庫の残り物の整理できんぴらなど ジンロレモンソーダ
阪神オリックス、阪神がアウエイでまず1勝か。
今日も阪神が勝てばほぼほぼ決まるのか・・・