3時半起床。普通に起きた。
営業ワークなどなど
6時に朝トレ JWSS 8k
芸大の前の道を通って久しぶりに谷中へ
ミカドパンのヒマラヤ杉
樹齢100年 高さ20m みかどパンの先代が植えたそうな
いつも暗い三浦坂
あかじ坂
不忍池に蓮の花が開きはじめた
朝食は玄米、昨夜の残り(豆腐ハンバーグとイカ南蛮漬け)、豪華味噌汁
犬を病院に連れていく(上野の森動物病院)
出社
英会話PJのMTGなど
夕食は屋上飯。サーモスのアイスペールに氷入れて持ち込む。
どむろく。
サラダ、パスタと色々あまり物
1時間ほどで雨がぱらついてきたのでいいところで撤収!
手品の番組、Masa Magicすごかった!!