強風のためかなかなか寝付けず悶々として夜を明かした。
リビングの小型サッシの鍵がしっかり閉まらないので補強。
朝トレは無し
昼はカレーヌードルに玄米（小）
昼寝はほぼなし
午後OさんとZOOM。
その後台本のナレーション（英語）の調整と音声収録
映像資料収集
ライフで惣菜を買う
超新鮮なカツオが入荷されてたのでゲット。
マカロニ、焼鳥、サラダ、納豆などを購入
新潟は見附の油揚げ（解凍）
これは栃尾の油揚げなどをはるかに凌ぐ絶品。
一度食べたら病みつきになること必至。
久しぶりの家での夕食。
ブギウギ録画を視聴
さて寝るかと思いきやなかなか寝付けない
鬼平ドラマ立て続けに３本「おしま金三郎」「忠吾なみだ雨」「一本眉」
金三郎の峰岸徹、一本眉の芦田伸介は秀逸
それにしても一本眉の原作とかけ離れた物語よ・・
