朝トレ休み。先週の水曜からずっと休み。明日は走る！名古屋セミナーの収録を編集。PCの音量が大きすぎ。。これ反省。昼は昨日カミさんが名古屋で買ったカツサンドを食べる。リビングから電子錠の開閉がうまくいかないのでセコムにきてもらう。屋上のジョイ…
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