朝トレは階段・坂道ダッシュ、ジョグ、ウォーク 7.4k上野台地から不忍池につながる坂道、階段を攻める。寛永寺本堂を抜けて帰宅。帰宅後いきなりふくらはぎが筋肉痛。寛永寺の根本中堂は上野戦争で一度焼失、川越の喜多院本堂を明治9-12年に現在地へ移設した…