朝トレ ミストの中の有酸素中心 ルートを一部変更し谷中銀座から夕焼けだんだんを登り諏訪神社を抜けて地蔵坂を降りた。 上にJRが通る諏訪坂高架橋というガードをくぐって東側？へ出る。 古いアディダスのシューズはびちょびちょに（笑）朝食 誰かが買って冷…