朝から雨。朝トレはおやすみ。ママを会社に送る。マラソンMGCで中央通り規制。かなり雨が強くなっている。今日は15時からYouTubeに関するライブセミナーがあるためその準備。台本修正作業。昼飯 豚汁、玄米、納豆、梅干し15時からZOOMセミナー。１時間半話す…