朝トレ谷根千でYouTube用のロケも 久々の出社 玄米弁当持参顔面が麻痺している感覚がつよく六本木の歯科にいったママより歯が脱臼発覚と連絡ということで早めに帰宅部門MTGは明日に延期夕飯は鍋 カツオ 締めはうどん 早めに就寝しかし寝れず、睡眠導入剤服用