雨、朝トレ休み
最近朝トレできん日が多い。
まあ人間ドック終わったばかりだからええか・・
日中仕事。
Oチャンの素材収集など
Dのショート
夜はママと娘と近所のカウンター割烹へ。月ごとにお酒と料理が変わるという風変わりなスタイル。今月は宮城県。唯一の日本酒酒蔵千徳（せんとく）フェア。
先付け１ うなぎ、切り干し大根、パプリカの漬物
先付け２ 鶏むね肉の南蛮なんたら、なんとか豆腐になんとか味噌、マンゴー白和え。
純米酒、千徳。うまし。
まぐろのたたきとイカ、その他を手巻き海苔で。
どんどんお酒が進む。
にごり２種。右は宮崎ではないがさっぱり系だ。
宮崎牛のステーキにかぼちゃのペースト
別注の岩ガキ。先月に比べるとかなり小ぶりとなっている。
トビウオを使った冷や汁（漁師めし）
そして鶏油を効かせた白湯麺。美味し！！ただやや少ししょっぱいか。
今回も税込み１人１万円！
安すぎるだろ・・・
潰れないことを祈るだけだ。
セブンに寄って帰宅。
昔の限定公開にしてる家族動画を見て楽しむ。
その後爆睡。翌朝二日酔い💦
