朝4時59分起床。喉が詰まった感じがする。声が全く出なかった。
やばい、完全に喉が逝ってしまった。今日の夜8時からのセミナーはできるのだろうか。話せなかったらこれは・・完全にまずい、、、ということで、朝トレは休んで病院に行くことに決めた。
9時15分ごろ家を出て近所の内科医クリニックに向かう。ここは比較的空いている。待っている患者も5人ほどだった。すぐ呼ばれて通された。そして医師により最近流行りの風邪ですねと言われた。
熱は無い。多量の薬を処方された。熱はない、といってるのに解熱剤も処方された。
結局家を出て調剤薬局を出たのが9時45分なので30分。めちゃ早い。ついでに眠剤も処方してもらった。この眠剤は全く使ってないが、ストックがほとんどなくなっているので。
帰りにライフで助六寿司や他の品物を調達。あと1階で薬などを調達。
朝飯昼飯兼用がこれ。筍煮がめちゃくちゃうまい。その横にあるのは山海漬け？数の子などをあえたやつ。スーラータンスープ。
薬を飲んだらめちゃくちゃ眠くなった。少し仮眠を取る。
夜のセミナーの資料をもう一度まとめ直す。
20時からセミナー開始。何とか声は出た。
ハスキーボイスでディープ。ドスが効いた声だ笑
終了後、20分ほどアフターミーティング。
今回のセミナーは、ママが近くで聞いていてくれたので、いろいろアドバイスをもらった。
その後夕飯。特製マーボー豆腐。これは本当にうまい。
あと十六穀米入りのご飯。缶ビールを2本を飲んで完全に終了。
11時過ぎに就寝。すぐ入眠。。
