朝トレは動坂下Uターンコース 10K
朝飯はママが昨夜テイクアウトしてきたグリーンカレー。
Rが東京オートサロンにいったのでママを送迎。
長野のY崎さんとズーム
迎えにいった帰り道。
江戸橋１丁目交差点。
夜は湯豆腐に鶏肉
薬味にブロッコリースプラウトを入れた。
食事中強烈に眠くなる。。
なんどか意識がとんだ気がする。
ソファで値落ち。
12時に起きて５時頃まで仕事。
最近このパターンが定着してきたな。
そして１時間ほど寝て朝トレにいくのだ。
断片的な睡眠をあわせると１日５時間くらいだろうか・・・睡眠時間は・・
ちょっと少ない気がする。。
