朝トレ 5時起床 5時半出発
5:53 新町２丁目あたり
３丁目の交差点から大手通まで2.3kmにわたってこの天蓋が続く。
雨の日は良い。
アイスキャンディーの川西屋。長岡市民、夏の風物詩。
6:25 東口、通路の突き当りの窓から。
母を病院に送迎
11時に旭川のIさんとZOOM
迎えに。
本当、最近はめちゃ落ち着いている。
暴れなくなった。なのでこちらは読書に集中。
帰りスシロー
鯛出汁ラーメン
中トロ
久々にショパンノクターンop48-1 Cmin を解凍
第３部の難しいところから・・・
何年ぶりに弾くのか・・え？というところを指が覚えてる・・・
夜は野菜炒め、銀だら煮付け
紋次郎11巻読みながら22時半就寝
