朝トレ、8k 気温２−３度
最近、昔手術した盲腸の跡に違和感を感じてた。
酒の飲み過ぎで肝臓が腫れてるのかと思ったが、ママの指摘どおり盲腸跡の可能性が高い。
もしかしたら最近ジョグを飛ばしすぎかと思い、ウォークを半分くらいいれたらその痛みというか違和感がかなり薄れた気がした。
ということでタイムアタックはもうしばらくやめよう。
ウォークとタオル筋トレを導入しつつ様子を見よう。
京成と舎人のクロス
不忍池 
広場ではホットカクテルフェアなるものをやってた
朝飯
ママを送る
午前中にれチャンの音声収録と編集を終わらすと目的をもって仕事に望んだら本当に終わった（笑）寅次郎物語
あらゆる仕事には期限が必要であると痛感。期限なき仕事は仕事ではない。それは趣味だ。だからなにかにとりかかるにしてもいつまでに終わらせる（例えば14時までには絶対終わらせる、など）といった期限が必要なのだ。
さらにDチャンの素材集めと発注も終わらす
ママ迎え 17:30でこの明るさ
夕飯はインディアに
ほうれん草ソテー
チキンディッカとラム
チーズナン
軽くママとバトって先に帰る。
帰宅後Kさんにれチャンの発注完了
仁義なき戦い、頂上作戦を見つつ寝る
