8月5日（月）J、車で姫路へ帰る、カレーライス

朝トレ8K
信濃川ー市街地コース
河川敷、東岸フェニックス席横から広がる無料エリア

朝飯

ZOOM３件

終了後キクマサピン

夕食は甥っ子の彼女Hさんによるカレーとサラダ

20時過ぎに弟ｊが車（ダイハツタント）で姫路に帰る

男子バレー準々決勝
２セット連取したあと３セット落とし終わり