朝トレ10キロ。今朝も日差しが強いので新町コースに行く。ラーメン。三沢の前を通って北長岡駅前へ。降りてくる乗客がいる。そこからUターン。 この日はほぼ仕事。YouTube本、ガンガン書く。OJMの音声が完全に１つ間違えてた。ここだけやりなおさんと・・夜…