母病院送迎だが5時に起きて朝トレ。8kJWSS 新町あらまち3丁目交差点Uターンコース。真っ暗。気温➖1度。新町三から大手通まで2.3k なんと母のステロイドが効いた！るんるん気分で1人で歩いてる。はあ？？ 長生橋 。柏町、安福亭本店。チャーシューメン。 ネギ…