今日も浅草へ、往復5.8kmのジョギングをしました‍♂️（今日も、と書きながら実は中２日お休み・・） 隅田川と言問橋 さて、昨年の１０月に始めた糖質制限の意外な効果について書いてみようと思います。 まずこれは意外でした・・・想定外でした。。それは・・…

糖質制限の意外な効果とは・・・