仕事で4月1日から8日まで大阪に滞在しました。 今までずっと梅田のヒルトンを使ってましたが、今年から全室禁煙になったので、喫煙可能な部屋もある中之島のリーガロイヤルホテルへ。 ここは以前、紙・砂糖製造工場があったらしい。明治天皇も訪問しています…

どもです！先日、仙台を十数年ぶりに仕事で訪問しました。 前回来たときは駅前が開発中で、なんもないなーという印象が強かったのですが、今回驚きました。 具体的には３回驚きました。 まず驚いたのは上野から新幹線やまびこで1時間20分で到着するというこ…

僕はあまり年上の方と付き合いがありません別に年上が嫌いだというわけではなく、なぜか結果的にそうなってしまっています。 思い起こすと、この一年で一緒に食事をした年上の男性は、前田出さん、福岡の辻さん、あと鳥居祐一さんの３人くらいか・・・ 鳥居…

先週の土曜日、僕が主催するセミナーを赤坂のANAインターコンチでやりました❗️❗️ 最近はニューオータニのほうが多かったのですがやはり、ANAのほうが場所が便利です。 塾生さんの写真拝借2007年までは全日空ホテルと呼ばれてました。ここには映画評論家の故…

こんにちは！ 3月1日から3月5日まで、僕が主催する塾の福岡出張面談に行ってきました！ 福岡といえば食の都。 水炊き、活イカ、長浜ラーメン、ごま鯖・・・ ところが僕は糖質制限中なので、ラーメンは100%NGです。さあ、どうなることか・・・ 台東区の自宅か…

知人の英会話コーチの教え方が凄いのです。 キーワードはナンパ 授業が始まると、先生は、 「みんなー、今から街にで外国人をナンパしてきてください！そしてここに連れてきてください！」 です で、みんな街に飛び出し、外国人旅行者を見つけると積極的に声…

3年ほど前からはまっているものの一つがドローンです 群馬県吾妻峡谷、吾妻川 ドローンには大別して2種あります。 空撮用とレース用です。これらは全く別モノの世界と言っていいでしょう。 友達が空撮をやってたので最初空撮から入りましたDJIという世界の民…

今日も浅草へ、往復5.8kmのジョギングをしました‍♂️（今日も、と書きながら実は中２日お休み・・） 隅田川と言問橋 さて、昨年の１０月に始めた糖質制限の意外な効果について書いてみようと思います。 まずこれは意外でした・・・想定外でした。。それは・・…

母を連れて、群馬県みなかみ町、谷川温泉にある金盛館という宿で連泊してきました♨️♨️ 他の同伴者はカミさんとなぜか義理の弟 東京から車で2時間で行ける利便性。水上ICから宿まで10分です 2日前に予約した時、他の宿（千寿庵、水上山荘といった有名どころ）…

今日は↑この話 真冬の朝のジョギングってつらいですよね。気持ちを奮い立たせないといけません。 （今日はやめようかな）と邪悪な気持ちが生じる前に、さっと着替えて家を出る！ ってやらないとです(-_-;) で、今日も5km行ってきました！＼(^o^)／ 夜はお酒…

３連休！ ↑これを見る話です。なんでしょう？？？ さて、２週間ぶっ通しで仕事してたし、天気予報を見ると群馬県山間部は雪降らなさそう。。ということで、昨日、つまり、日曜日の朝、草津の別荘に行くことに決めました。 別荘があると宿の予約をしなくて、…

浅草浅草寺、本堂。今朝ここに行きました。。 2018年の10月から糖質制限を始めてから中断していたジョギング。なぜジョギングを中断したかというと糖質制限の効果を純粋に見極めたかったからです。 体重は4kg落ちました。もっと落ちるのかなと思ってましたけ…

2月2日（土）、3日（日）は、僕が主催する石田塾GS（Grand Stage)のキックオフ合宿でした。 レベル別に2つのグループに分けて開催しました。場所は六本木のオフィス近くの会議室。 全員PC持参の超実践型のワークです。 初心者にはワードプレスを使ってアフィ…

最近お昼は会社の近くのセブンで買うことが多い。で今はまってるのは・・・ この１日必要な1/2の野菜が取れるちゃんぽんスープ。 これまじまいうーです。 そして糖質1.7gというチョリソー！！ 糖質セイゲニストには非常に良い（スープはちょっと高めだが）で…

大寒波襲来の中、草津温泉の別荘に来ました。草津街道でカメ状態の車２台。。コンビニで夕食を調達して、お風呂へ。。温泉は管理事務所にいってお湯はりをしていたもらいました。 大人２人が入れます。湯気がすごいです。２００万かけてリフォームしたお風呂…