こんにちは！ 3月1日から3月5日まで、僕が主催する塾の福岡出張面談に行ってきました！ 福岡といえば食の都。 水炊き、活イカ、長浜ラーメン、ごま鯖・・・ ところが僕は糖質制限中なので、ラーメンは100%NGです。さあ、どうなることか・・・ 台東区の自宅か…

知人の英会話コーチの教え方が凄いのです。 キーワードはナンパ 授業が始まると、先生は、 「みんなー、今から街にで外国人をナンパしてきてください！そしてここに連れてきてください！」 です で、みんな街に飛び出し、外国人旅行者を見つけると積極的に声…

3年ほど前からはまっているものの一つがドローンです 群馬県吾妻峡谷、吾妻川 ドローンには大別して2種あります。 空撮用とレース用です。これらは全く別モノの世界と言っていいでしょう。 友達が空撮をやってたので最初空撮から入りましたDJIという世界の民…

今日も浅草へ、往復5.8kmのジョギングをしました‍♂️（今日も、と書きながら実は中２日お休み・・） 隅田川と言問橋 さて、昨年の１０月に始めた糖質制限の意外な効果について書いてみようと思います。 まずこれは意外でした・・・想定外でした。。それは・・…

母を連れて、群馬県みなかみ町、谷川温泉にある金盛館という宿で連泊してきました♨️♨️ 他の同伴者はカミさんとなぜか義理の弟 東京から車で2時間で行ける利便性。水上ICから宿まで10分です 2日前に予約した時、他の宿（千寿庵、水上山荘といった有名どころ）…

今日は↑この話 真冬の朝のジョギングってつらいですよね。気持ちを奮い立たせないといけません。 （今日はやめようかな）と邪悪な気持ちが生じる前に、さっと着替えて家を出る！ ってやらないとです(-_-;) で、今日も5km行ってきました！＼(^o^)／ 夜はお酒…

３連休！ ↑これを見る話です。なんでしょう？？？ さて、２週間ぶっ通しで仕事してたし、天気予報を見ると群馬県山間部は雪降らなさそう。。ということで、昨日、つまり、日曜日の朝、草津の別荘に行くことに決めました。 別荘があると宿の予約をしなくて、…

浅草浅草寺、本堂。今朝ここに行きました。。 2018年の10月から糖質制限を始めてから中断していたジョギング。なぜジョギングを中断したかというと糖質制限の効果を純粋に見極めたかったからです。 体重は4kg落ちました。もっと落ちるのかなと思ってましたけ…

2月2日（土）、3日（日）は、僕が主催する石田塾GS（Grand Stage)のキックオフ合宿でした。 レベル別に2つのグループに分けて開催しました。場所は六本木のオフィス近くの会議室。 全員PC持参の超実践型のワークです。 初心者にはワードプレスを使ってアフィ…

最近お昼は会社の近くのセブンで買うことが多い。で今はまってるのは・・・ この１日必要な1/2の野菜が取れるちゃんぽんスープ。 これまじまいうーです。 そして糖質1.7gというチョリソー！！ 糖質セイゲニストには非常に良い（スープはちょっと高めだが）で…

大寒波襲来の中、草津温泉の別荘に来ました。草津街道でカメ状態の車２台。。コンビニで夕食を調達して、お風呂へ。。温泉は管理事務所にいってお湯はりをしていたもらいました。 大人２人が入れます。湯気がすごいです。２００万かけてリフォームしたお風呂…

いやー、焦りました。 今日は（というか昨夜）、六本木（のオフィスの近く）で、夕食（会食）。任意整理の専門家（テレビにもよく出るTさん）と飲みました。その後、お別れして、タクシーで自宅へ。２２時頃です（早い時間から飲んでたのです）しかし、自宅…

けんです。 僕の手荷物はいつもこのPORTER（吉田カバン）のクラッチバッグ。もう３年くらい使っています。けっこうボロボロです。 最近思うのですが、加齢とともにバッグ中に入れるものが増えている。 とりわけ最近サプリメントが増えてます。 （さらに歳を…

けんです。新年あけましておめでとうございます昨日から出社しています。今、兵庫県にお住まいのMさんとスカイプ面談中です。昨夜ラーメンを食べたので今日のお昼は無しです（笑） これはピアノの練習をしているところです。ワンコはチワワのレオ（♂）です。…